Pasa por la parte alta de la bisagra una cuerda no muy larga que por un extremo tiene un temporizador (hielo por ejemplo) y por el otro extremo un lacito en el que hay un candado abierto (o mosquetón)
El hielo queda por detrás y el candado por delante.
-Te haces lo que quieras (amarres de piernas, pinzas en pezones, electrodos, mordaza...)
-Te pones debajo de la puerta (Puerta abierta)
-Te pones unas muñequeras o te las haces con cuerda.
-Coges uno de los candados (también vale una brida plástica) y lo cierras con una de tus muñequeras.
-Ahora lo más difícil: Con la mano libre, coges el otro candado y lo cierras con la muñequera.
Puedes atar previamente tus tobillos a las bisagras inferiores.
Si no tienes previsto usar restricciones en las piernas, puedes atarte las muñecas subido en un taburete o silla y cuando ya estés amarrado, bajarte de la misma y pegarle una patada para que llegue lejos y no poder usarlo hasta que no te sueltes. De esta manera los brazos te quedarán más tirantes.
Otra forma:
Pasar una cuerda como la de la imagen por las bisagras altas.
Enfrente (o detrás como en el dibujo), hay una polea fjada en el techo, una ventana u otro elemento resistente.
En el extremo de la cuerda hay un objeto que pesa (Dos garrafas de agua, una bombona de butano no la recomiendo mucho...) Ese peso se encontrará montado en una mesa, parte alta de una escalera de mano, etc. que tendrá amarrada una cuerdecita (azul).
Nos amarramos nuestras muñecas a las cuerdas de las bisagras. Previamente, hemos cogido la cuerda azul. Una vez amarrados, vamos tirando, tirando, tirando de la cuerda azul hasta que el peso se caiga.
¡A disfrutar!
Ojo. No te olvides de poner un temporizador (por ejemplo un hielo en el amarre del peso)
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