Organización completa de una auto-sesión

Cuando tengo tiempo y se me da la oportunidad de llevar a cabo alguna sesión de auto-bondage, me excito tanto las horas previas que pierdo un poco el sentido de muchas cosas.
Así que he hecho una ficha de auto-sesión que relleno cada vez y la voy guardando para mi archivo.
Me ayuda mucho a hacer las cosas con sentido común, plenitud y seguridad.

La relleno completa en dos tiempos: Una vez antes de hacer la sesión (normalmente el día antes). En este momento normalmente solo descarto cosas que no querré hacer o no van a ser necesarias.
En la segunda pasada (cuando vamos "a por ello") voy rellenando por orden con "✓" o "×" si lo voy cumpliendo o no.
Normalmente todas las × las puse el día antes, y durante la sesión me tengo que auto comprometer a solo usar ✓


HOJA DE AUTO-SESIÓN
Fecha:_____
Lugar:_____
O Solo O Grabado O Con público_____

REFLEXIONES PREVIAS
Dispongo de ____ horas
Quiero hacerme: O Excitación O Dolor O Ambas
Nivel de dificultad: O Bajo O Medio O Alto
Escenario: O Interior O Exteriores (aire libre)
Voy a hacer la sesión _____
Que consiste en _____

PREPARATIVOS
O Hielos-temporizadores en el congelador y cubitos con llaves
O Todos los elementos necesarios están en la habitación:
   O Ropa/Traje O Calzado O Accesorios O Juguetes anal O Juguetes sex (mordaza, pinzas, esposas, funda castidad...) O Cuerda O Candados
O Los puntos fijos de anclaje están previstos
O Tenemos la/s cuerda/s de la longitud necesaria
O Puerta cerrada
O Teléfono apagado/encendido
O Hay alguien avisado
O Las llaves sin congelar/herramienta o vía de liberación están disponibles

PRELIMINARES
O Nos hemos maltratado un poco (calentamiento)
   O Azotes en nalgas O Pinzas en los pezones, genitales, brazos, cara... O Palillos en lengua O Otros_____
O Elemento de castidad
O Llevamos colocados almohadillas-electrodos sobre nuestro cuerpo
O Tenemos enchufado el plug anal/vaginal elegido (si no es posible instalarlo una vez vestidos)
O Hemos hecho juegos anales
O Llevamos la vestimenta elegida
   O Catsuit O Hentai O Travestido (genitales, pechos) O Leggins O Arnés bondage O Desnudo O Panty encasement O Solo bikini O Otro_____
O Llevamos los complementos de vestimenta elegidos
   O Bikini O Corsé O Guantes O Panties O Maquillaje O Máscara O Otro_____
O Llevamos el calzado elegido
    O Botas O Descalzo O Tacones O Cuñas O Botas balet O Otro_____
O Llevamos ataduras (muñequeras, tobilleras, collar...)
O Elemento de castidad
O Tenemos ambientación (película x, ruido, mascota presente, grava por el suelo...)
O El escenario está preparado para la sesión (Ver preparativos)
O Los puntos fijos de anclaje están preparados (poleas) O La cuerda está colocada O Contrapesos, obstáculos... en su sitio
O Lavado anal

DESARROLLO
O Insertado el plug elegido (silicona, metálico, colita, gancho, bolas chinas, huevo vibrador, masajeador prostático...)
O Hemos hecho juegos anales
O Nos maltratamos un poco más ya vestidos y preparados
O Karada
O Mordaza, ballgag, máscara...
O Rato de electroshock (Poner temporizador _____min)
O Reproducción de ruido blanco en auriculares
O Tenemos a mano los temporizadores/hielos/llaves en cubito
O Las llaves, contrapesos, fijaciones, hielos, obstáculos... están en su sitio
O Estamos situados donde comenzará la sesión
O Piernas atadas
O Limitación de visión (Papel o tela + cinta adhesiva enrollando cabeza)

SESIÓN
O Nos hemos inmovilizado
O Durante el tiempo de inmovilización hemos hecho actividad programada
   O Electroshock O Mantener silencio total O Hacer un ruido fuerte cada _____ min O Totalmente quietos O Desplazarnos hasta un sitio O Caminar con botas balet O Nada, solo ver la película O Otro_____
O Conseguido el medio de liberación (llave, tiempo, hielo derretido...)
O Quitar elementos que nos dañan
O Masturbación
O Retención de la masturbación
O Mantenemos la indumentaria
O Liberación de todo
O Limpieza y secado de juguetes
O Habitación recogida